Sélectionner une page

La nutrition au service de votre santé

Bienvenue sur « fais ta cuisine » où manger sain ne vous coûtera pas plus cher.

Je suis là pour vous accompagner vers une alimentation saine, pratique et économique, axée principalement sur les fruits et légumes. 

  • Vous êtes la cuisinère du quotidien
  • Votre temps est compté
  • Vous souhaitez varier plus vos repas
  • Vous voulez faire manger plus de légumes et fruits à votre famille
  • Vous avez un budget à respecter

La santé de votre famille reste une priorité.

Mais vous ne savez pas comment faire ?

 

Alors vous êtes au bon endroit !

Comment puis je vous aider ?

Bienvenue sur « Fais ta cuisine », votre destination pour des recettes et conseils simples pour cuisiner soi-même. Vous cherchez à manger plus légumes et fruits tout en respectant votre budget ? Ne cherchez plus ! Je suis là pour vous guider.

Découvrez mes ressources, explorez mes e-books de délicieuses recettes ou consultez mon blog avec des articles pratiques et instructifs. Si vous avez des questions ou demandes, n’hésitez pas je suis là pour vous répondre.   Et si vous souhaitezallez plus loin, je vous propose des séances de coaching individuel.

Fais ta cuisine est là pour vous aider à comprendre l’alimentation  afin d’optimiser votre santé.

Bon appétit !

Ressources

  • Calcul du prix de revient

E books

  • Recettes et astuces pour manger des légumes
  • Recettes à moins de 5 €

Astuces

  • Mes articles de Blog

Qui se cache derrière

« Fais ta cuisine » ?

Hello, Je suis Corinne, la créatrice de « Fais ta cuisine ».

 

– Diététicienne, enseignante et formatrice en nutrition depuis plus de 15 ans, je suis convaincue que notre santé dépend essentiellement de notre alimentation.

– Mon engagement consiste à éduquer les adolescents et les adultes sur l’importance d’une alimentation équilibrée pour une vie saine.

– Avec des outils simples et accessibles, je m’efforce de sensibiliser mes élèves à adopter de bonnes habitudes alimentaire.  Mon intention est de leur transmettre les connaissances nécessaires pour faire des choix éclairés en matière de nutrition, afin qu’ils puissent prendre en main leur santé et leur bien-être.

– Sur ce site, vous trouverez de l’informations, des conseils pratiques et des recettes simples, et pas chères pour vous accompagner à manger plus de légumes at adopter une alimentation plus saine et équilibrée.

 

Mes articles de blog

Découvrez des articles captivants et des conseils pratiques sur mon blog.

Plongez dans mes billets informatifs et inspirants pour nourrir votre curiosité et stimuler votre bien-être.

Prévenir la constipation

La santé intestinale des enfants est une préoccupation majeure pour les mamans soucieuses du bien-être de leurs petits. La constipation chez les enfants peut être un défi fréquent, mais avec des conseils nutritionnels simples, il est possible de les aider à retrouver un confort digestif optimal….

Les modes de conservation

L'étiquetage alimentaire

L’étiquetage alimentaire est un élément crucial pour les consommateurs soucieux de faire des choix éclairés et sains. Mais face à la multitude d’informations présentes sur les emballages, il est souvent difficile de s’y retrouver. Cet article vise à démystifier l’étiquetage …..

Faire prendre conscience à un enfant, mais aussi à ses parents que manger,

c’est faire rentrer quelque chose dans ce que nous avons de plus précieux : Notre Corps »

Thierry Marx

Retrouvez toute mon actualité sur les réseaux sociaux